Med yoga finns det fördelar för alla!

Vare sig du är stressad kontorsarbetare med spänningar som så småningom kanske leder till smärtor och värk eller atlet på hög nivå kan du hitta det du behöver i yogan. Jag erbjuder framförallt fysisk yoga som stärker och sträcker dina muskler, ger utrymme i dina leder och mjukar upp bindväv och ligament.

InMyHouse YOGA är stängt på grund av flytt

Höstterminen 2023

Inga klasser planerade under hösten. Du kan istället träna med mig i Sävar; söndagar jämna veckor, Warm Yinyoga.

Välkommen att höra av dig om ni är ett gäng som vill starta yoga i din hembygd.

I slutet av januari gick jag vidareutbildning inom Postural Yoga och planen är att tillsammans med min kollega starta grupper när det har satt sig.