MASSAGE
Massagestudion på Kustlandsvägen 11 i Bygdeå är stängd på grund av flytt. Öppet vissa fredagar mottagning i Bullmark eller som pop up. Terapeutisk massagebehandling, 60 min Välkomna att boka tid hos mig för bedömning och individuellt anpassad behandling. Muskelavslappning Ökad ledrörlighet Reducering av värk, stress och belastningsskador I massageterapi ingår följande behandlingar: Anamnes och sjukdomshistorik […]
Behandlingar
Massage
30 min 450 kr
45 min 550 kr
60 min 650 kr
75 min 750 kr
Hot Stone Massage
60 min 800 kr
Priserna gäller från 1 januari 2023
PT-GRUPPER
Med PT-Grupper får du det bästa från personlig träning, det vill säga träningsupplägg, coaching och individuella mål, kombinerat med det bästa från gruppträning, det vill säga gruppdynamik, tillhörighet, gemenskapen och kämpaglöden. Är ni ett gäng som vill starta en grupp? Använd kontaktformuläret så skickar jag utförlig information. Enkelt – lättillgängligt – prestigelöst – motiverande – […]
PERSONLIG TRÄNING
PERSONLIG TRÄNING Om du vill ha ut maximalt resultat av din träning så är Personlig Träning något för dig! PT Single är individuellt utformat just för dig och din målsättning. Vare sig du är nybörjare eller van och vill optimera din träning. Som din PT ger jag dig hjälp och stöd i utförandet av varje […]
Pricing
1 timme 450 kr
Lilla klippkortet 3 ggr- 1 215 kr
Klippkortet 5 ggr- 1 913 kr
Stora klippkortet 10 ggr - 3 600 kr
GRUPPTRÄNING
GRUPPTRÄNING Är ni ett gäng kompisar, kollegor eller kanske en förening som vill träna och ha roligt tillsammans? Gruppträning bokas antingen enstaka tillfälle för exempelvis en möhippa eller personalsamvaro, eller t.ex. en gång i veckan i en termin. Jag instruerar i: Yoga, yinyoga Core, styrketräning, cirkelträning, spinning, löpning, pilates
Pricing
För kurser/uppdrag begär offert
YOGA
Med yoga finns det fördelar för alla! Vare sig du är stressad kontorsarbetare med spänningar som så småningom kanske leder till smärtor och värk eller atlet på hög nivå kan du hitta det du behöver i yogan. Jag erbjuder framförallt fysisk yoga som stärker och sträcker dina muskler, ger utrymme i dina leder och mjukar […]